Görleş gowy-romeň Grek-Rim güreşi

Haçanda greko-rim güreşi XIX asyrın başlarında Fransiýada döredi. 1848-nji ýylda fransuz güreşçisi Jean Expuýe rewolýusiýa etdi: ol daşary ýerleşdirilen usullary ulagdyryp, ilkin birleşdirilen düzümleri döredipdi. Şonda bu sport görnümi «fransuz güreşi» diýlip atlandyryldy we Europeýany çaltlyk bilen aldy.

Sirk görnüşli görkezmeler güreşçileriň gatnaşmagy bilen doly zal toplady, professional turnirler bolsa döwriň esasy sport hadisalaryny döredýärdi.

Esasy bölekler:

1. 1896-njy ýyl — greko-rim güreşi Afinyada geçirilen ilkin häzirki zaman Olimpiýa oýunlarynyň programmyna goşuldy. Bu sport görnümini dünýä derejeli resmi ykrar etmek boldy.
2. 1904-nji ýyl — «greko-rim güreşi» atlandyrylyşy berkidi, ol Köne Gresiýanyň Olimpiýadalarynda söweşýän antik atletleriň däplerine baglanyşygyny görkezýär.
3. 1921-nji ýyl — Halkara birleşdirilen güreş usullary federasiýasy (FILA, häzirki wagtda UWW) döredildi. Gurama düzümleri birleşdirdi we dünýä çempionatlaryny geçirip başlady, güreşi professional dünýä sportyna öwürdi.

Rossiyada güreş XIX asyrynyň ahyrynda Europe atletleriniň gastrollary we sirk sungatyň gülýän döwrü bilen döredi. 1898 ýyl — Sankt-Peterburga Türkmenistanyň ilkinji çempionaty geçirildi, bu watan mekdebiň başlanýan döwrü boldy.

Revolýusiýadan soň ösüş durdu, ýöne 1948-nji ýyldan, SSSR olimpiki hereketine gaýdyp gelenden, sowet hökmkarlygynyň döwri başlandy. Hünärmenlik mekdepleri döredildi, üýtgün usullar işlenip çykaryldy, köpçülik yarashlar geçirildi.

Esasy bölekler

1. 1948 — Olimpiki herekete gaýdyş, ilkinji medal
2. 1960–1980-nji ýyllar — Gyzyl döwür: Olimpiadalarda we dünýä çempionatlarynda hökmkarlyk
3. 1990-njy ýyllar – häzirki wagta çenli — TDG-nyň ýurtlarynda milli federasiýalaryň döremegi, UWW World Tour-da gatnaşmak

Reňişler Birleşen güreş dünýäsynyň (UWW) standartlary bilen dolandyrylýar.

Güreş formaty

1. Meýdan: 12×12 metr köpbezek (güreş zonasy diametri 9 metr)
2. Wagt: 2 döwür 3 minutdan, 30 sekunt aralyk bilen (irler)
3. Çygtyrmasy: Güreş trikosy (gyzyl ýa-da gök reňkli), güreş çyplaklary

Hereketleri baha beriş

1. Tuşe: Arassa jeýit (raýatyň ýelbeýinlerini 1 sekunt saklamak)
2. Tehnik üstünlik: 8 balldan tapawut
3. Ballar: Atlamalar, öwrümleri, parter çykarmak üçin berilýär

Çäklendirilen hereketler

1. Ojaq tutmalar we ojağa hüjümler
2. El bilen we ojaq bilen ugurlary
3. Boğmak we agyry berýän usullary
4. Belt-den aşak tutmalar

Jeýit tuşe, tehnik üstünlik, wagt gutaran wagtda (ballarda üstünlik) ýa-da raýatyň diskualifikasýasy arkaly berilýär.

Grekgo-rim güreşi, funksional güýç, koordinasiýa we häsiýet gelmek üçin iň täsirli jüdo görnüşlerinden biri hasaplanýar.

Demir gapnaşdyryş

1. Umumy güýç, daýymlyk we koordinasiýany ösdürmek
2. Denje, içki we ýüňňüriň myssanyň gümgüjelenmegi
3. Gündelik vaka-larda toparyň hem-de howpsuz ýygylyş manyny

Psihologiki tarap

1. Raýbata hormat öwretmek (güreşden öň we soň el sıksyşy)
2. Ygtybarlylygy we garaşşylygy aşmak bilňişini ösdürmek
3. Disiplina we etiket saglamak

Kim üçin laýyk

1. 6–10 ýaş — Ilkinji taýýarlyk, OFP, esasy elementleri öwrenmek
2. 11–15 ýaş — Yarışlarda gatnaşmak, tehnikany işlemek
3. 16+ ýaş — Professional dereje, ululyk turnirler

«ProBoi» portalynda, federal sport taýýarlyk standardlaryna laýyklykda okuw prosesi gurnalan, sertifikasirowanyl behiş bilen bölümleýler tapyp bolýar.