Aikido

Aikidonyň taryhy Ýaponiýanyň köne döwlet sungatyna barýar. esaslandyryjy Morihey Uesiba XX asyrynyň başynda dürli dzyu-dzyutsu mekdepleri, kendzyutsu we beýleki adaty ulgamlar nyztady.

Häzirki aikidonyň esaslanmagy

1. 1920-nji ýyllar — Morihey Uesiba alnan bilimleri ulaglaşdyrmaga başlap, öz ulgamyny döretýär.
2. 1927-nji ýyl — Uesiba Tokioda «Aiki-budzutsu» atly ilkinji mekdebi açýar.
3. 1942-nji ýyl — Sungat «Aikido» resmi atyny alýar, özünü gowulandyrmak ýolunyň filosofik bölegini görkezýär.

Söwüşden sonraky ösüş

1. 1948-nji ýyl — Tokioda aikidony dünýä boýunça ýaýratmak üçin Aikikai Jemgyýeti döredilýär.
2. 1950-nji ýyllar — aikido Ýaponiýadan daşary çykýar, ABŞ-da we Europe-da ilkinji mekdepler açylýar.
3. 1970-nji ýyllar — dürli döwletlerde milli federasiýalar döredilýär, ilkinji dünýä aikido festiwaly geçirilýär.

Şu gün aikido dünýäniň 140-dan gowrak döwletinde peýdalanylýar, Ýaponiýanyň iň meşhur döwlet sungatynyň biri bolup hyzmat edýär.

Rossiyada aikido görnüşine garşy gyzyklýlyk 1980-njy ýyllarynyň ahyrynda, gurluşyk döwründe we Ýaponiýa bilen medeni alyş-ulyş üçin çäkgazlaryň açylmagy döwründe döredi. Ilkinji sekсиýalar Moskwada, Lenigradda (Sankt-Peterburgda) we Wladiwostokda peyda boldy.

Esasy etaplary

1. 1988 — SSSR-de ilkinji resmi aikido toparlarynyň açylmagy
2. 1990-njy ýyllar — milli federasiýany döretmek, Ýaponiýa terbiýeçilerini çagyrmak, resmi derejeleri bermek başlamak
3. 2000-nji ýyllar — klublar torunyň işjeň ösüşi, Ýaponiýadan usta çykan seminariýalary geçiriş, beýleki ölkeleriň festiwallaryna gatnaşmak
4. 2010-njy ýyllar – häzirki wagta çenli — DSNG ölkelerinde federasiýalaryň ygtybarly gurluşyny döretmek, yzygiderli synaglar, milli terbiýeçileri taýýarlamak

Häzirki häsiýet

Şu gün aikido Rossiyanyň, Ukrainanyň, Belorussiýanyň, Gazagystanyň we beýleki DSNG ölkeleriniň ähli sebitlerinde peýdalanylýar. Ýaponiýanyň Aikikai Jemgyýeti we Aýrope Aikido Federasiýasy bilen hyzmatdaşlyk edýän milli federasiýalar işleýär.

DSNG ölkelerinde aýratyn döýjeler (bägin meýdanlary) toruny işleýär. Ýaponiýa ustalarynyň (6–8 danly) gatnaşmagy bilen seminariýalar, tehnika boýunça milli çempionatlar we aikido festiwallary yzygiderli geçirilýär.

Muňňalara we synpalar Aikkaylý Fonda (Ýaponiýa) we milli aikido federasiýalarynyň standartlary bilen dolandyrylýar.

Gösteriş formaty

1. Meýdan: Tatami 10×10 metr (dodzso)
2. Wagt: Tehnika görkezmek 3–5 minut (kategoriýa boýunça üýtgäp)
3. Çygtyrmasy: Kimono (aikidogi), hakama (ule ýörite derejeler üçin adaty şlopalar), tehnikalar bilen iş üçin taýyn enjam

Dereje ulgamy

1. Kýu — okuwçy derejeleri (6-njy-dan 1-nji kýu çenli)
2. Dan — usta derejeleri (1-nji-dan 10-njy dan çenli)
3. Synplar ýylda 2–4 gezek geçirilýär, federasiýa boýunça üýtgäp

Tehnika baha berilmegi

Ballar şeýlelikler üçin berilýär:

1. Hereketleri durmuşa geçirmekde takyklyk
2. Haraketleriň näsazlygy we gözegçilik
3. Dogry duruş we hereketlenmeler
4. Žat bilen hyzmatdaşlyk

Çäklendiren hereketler

1. Agyry hereketlerinde artykmy güyç ulanmak
2. Žat üstünde gözegçiliksiz tehnika durmuşa geçirmek
3. Başlaýjydaky hyzmatdaşlykdanyň öwjüw
4. Dodzso etiýketini pozmak

Gösterişlerde ygtyýarlyk takyklyk, tehnika we aikidonyň prinsiplerine laýyklyk üçin ballaryň jemi boýunça berilýär.

Aikido gelýänlilerin doly ösüş üçin iň aýdyň we howpsuz döwlet sungatlaridan biri hasaplanýar.

Çykdaş ösüş

1. Çyzyklylygy, koordinasiýany we deňeşligi ösdürýär
2. Denji, oýraklary we beli güýçlendirýär
3. Üýpdagý durmuş şertlerinde toparylaşyk we howpsuz ýygylyş endamyny
4. Duruşy gowulandyrmak we vestibulýar aparat işini gowulandyrmak

Psihologiýa tarapy

1. Hyzmatdas we mügarizçä hormad öwretmek (sygnymak — mashgala başlanmazdan we gutarandan öň)
2. Konsentrasiýany, haýalyny we özüni dolandyryşy ösdürýär
3. Çatnaşyklary çözmäge näbolyslyk we çüýtgedinlik filosofiýasy
4. Disiplina we dodžo etikatyň berjaý edilmegi

Kim üçin gowurak

1. 6–10 ýaş — Ilkinji taýýarlyk, OFP, esasy elementleri we etikaty öwrenmek
2. 11–15 ýaş — Tehnika işlänmek, seminarlara we görkezmelere gatnaşmak
3. 16+ ýaş — Ösen dereje, mugallym taýýarlygy, silah bilen iş

Amaly peýdasy

Aikido hücumy görkezmek we raýatda dolandyryş tehniki berkarar özüni goramak üçin gowudyr. Her ýaşa we fiziki taýdan her cinsli adamlar üçin gowurak. Aýrylaýyn bedeni we ruhy aýdyň ösüşi gözläýänlere maslahat berilýär.

«ProBoi» portalynda federal sport taýýarlyk standartlaryna laýyklykda okuw prosesi gurnalan sertifikatly mugallymlaryň bölümleýini tapyş alyp bolar.